Sonia Luna – La Autoestima
La Autoestima: La Clave para el Éxito Personal
Pastora: Sonia Luna
www.CashLuna.org
¿Qué es la Autoestima?
La autoestima podría definirse como la forma en que las personas se sienten respecto a sí mismas y cómo se valoran. Este concepto se basa en:
- Pensamientos
- Sentimientos
- Sensaciones
- Experiencias
Desde una edad temprana, consciente o inconscientemente, empezamos a formarnos un concepto de nosotros mismos. Este concepto es tremendamente influenciado por cómo nos ven y aceptan, o rechazan, las personas que nos rodean, como:
- Padres
- Hermanos
- Otros familiares
- Maestros
- Compañeros
- Amigos
Impacto de la Autoestima en la Vida de una Mujer
La manera en que una mujer se siente en relación con su aceptación y respeto por sí misma afecta:
- Su desempeño en el trabajo
- Su rol como esposa, madre e hija
- Su vida social
Problemas Emocionales Relacionados con la Baja Autoestima
Los problemas emocionales que enfrentan las mujeres de todas las edades, tales como:
- Temores
- Angustias
- Depresión
- Complejos
- Soledad
- Culpabilidad
- Adicciones
- Bajo rendimiento intelectual
Estos problemas están casi siempre relacionados con la identidad y una baja autoestima.
Influencia de la Sociedad en la Autoestima Femenina
El entorno en el que vivimos incluye:
- Anuncios publicitarios
- Películas
- Programas de televisión
Estos medios nos envían mensajes sobre estándares y parámetros que consideran «necesarios» para ser una persona de “éxito”. Muchas mujeres, lamentablemente, creen estos mensajes y miden su valor en función de cómo pueden alcanzar tales fantasías.
Falsas Creencias que Afectan la Autoestima
Algunas de las mentiras que nos bombardean constantemente incluyen:
La apariencia: Muchas mujeres basan su identidad en cómo se ven. Esto puede llevar a invertir tiempo y dinero en gimnasios, ropa y cuidados personales.
Logros y realización: Algunas mujeres valoran su identidad en función de sus acciones, lo que no representa quiénes son verdaderamente.
Posesiones materiales: Cosas como casas, carros y ropa de marca también influyen en la auto valorización.
Desmitificando los Mensajes de la Sociedad
La sociedad a menudo envía el mensaje de que solo eres respetable y valiosa si:
- Vives en una gran casa
- Tienes éxito profesional y financiero
- Posees un carro o ropa de marca
Lo triste es que muchas mujeres aceptan estos ideales y creen que solo valen si cumplen con esos estándares.
La Verdad sobre Nuestra Identidad
Es esencial entender que la base de nuestra autoestima:
- No debe ser influenciada por las palabras de rechazo o condenación, ni por los estándares sociales.
- Debería basarse en nuestro creador.
La única identidad auténtica proviene de Dios mismo.
¿Cómo Dios nos Ve?
Lo que más debe importarnos es:
- Cómo nos ve Dios
- Lo que Él piensa de nosotras
- El inmenso amor y misericordia que nos ofrece
Salmo 139:13-14: «Porque tú formaste mis entrañas; tú me hiciste en el vientre de mi madre. Te alabaré; porque formidables, maravillosas son tus obras…»
Todos hemos sido formados con un propósito divino. Salmo 139:16 nos dice: «Mi embrión vieron tus ojos…»
El Proceso del Cambio de Identidad
Cuando tomamos conciencia de que tenemos un problema de autoestima, el siguiente paso es:
Resolverlo: Identificar las bases que han determinado tu identidad y autoestima.
Tomar decisiones conscientes: Deshacerte de conceptos dañinos que limitan tu desarrollo.
Perdón y Liberación
Si has identificado experiencias dolorosas, rechazos o humillaciones como el origen de tu baja autoestima:
- Este es el momento de perdonar y entregarlas al Señor.
- Mateo 10:29-31: «No se venden dos pajarillos por un cuarto?…»
Dios se preocupa por ti y conoce cada detalle de tu vida. 2 Corintios 1:4 nos recuerda que Él nos consuela en nuestras tribulaciones.
Aceptación y Valor ante Dios
Recuerda que con el Señor no necesitas esforzarte para sentirte valiosa:
- Él te considera su especial tesoro: Éxodo 19:5.
- 2 Corintios 3:5 asegura que tu competencia proviene de Dios.
Potencial y Crecimiento Personal
Dios te ama y acepta tal y como eres, pero también:
- Desea que florezcas y te conviertas en la mujer que deseas ser. Filipenses 1:6 dice: «El que comenzó en vosotros la buena obra, la perfeccionará…»
Conclusión
Cuando no reconocemos nuestro valor, desvalorizamos la obra de Dios en nosotros y menospreciamos el sacrificio de Cristo en la Cruz.
Aceptarnos como una obra de Dios nos lleva a cuidar nuestro cuerpo y reconocer el valor que tenemos. Esto, a su vez, nos permite valorar y hacer sentir especiales a quienes nos rodean.
Para ello, es crucial conocer a Dios a través de la Biblia, vivir lo que Él dice y construir nuestra identidad sobre la roca inamovible que es Cristo Jesús. Su amor y fidelidad son eternos.
Pastora: Sonia Luna
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